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MIAVIA

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Mami

Mutternacht

11/05/201916/05/2020 Ines

Mamasein ist wunderschön, doch bedeutet es auch voll im Leben zu steh`n.

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Yoga ist (m)ein Abenteuer. Mein Anker, meine Inspi

Yoga ist (m)ein Abenteuer. Mein Anker, meine Inspiration, meine Zuflucht, Ausdruck meiner Spiritualität. Yoga fängt mich auf, belebt mich neu, bringt mich wieder auf den Boden oder lässt mich frei entschweben - je nachdem, was mein Körper, mein Geist, mein Ich gerade brauchen. Ich staune jeden Tag darüber, welche Stärken, Themen, Energien Yoga in mir freizusetzen vermag und bin dankbar, diese Magie auf so natürliche, ungezwungene und erfüllende Weise in meinen Alltag integrieren zu können. 🙏

Pannen feiern. Wenn's mal nicht läuft wie es so

Pannen feiern.

Wenn's mal nicht läuft wie es soll,
verharre nicht in deinem Groll!
Schenk dir einen Blumenstrauß,
mach' ein kleines Fest daraus!
Denn wir wachsen an Hürden und lernen so viel
und kommen über Umwege trotzdem ans Ziel!
Klüger als auf gerader Strecke
werden wir durch jede Ecke,
mit jeder Kurve, Schritt für Schritt,
nehmen wir Erfahrung mit.
Ein Hoch auf die Pannen, auf jedes Problem!
Herausforderungen sind da, um sie zu besteh'n.

Lasst uns nach den Sternen greifen! Es sind genug

Lasst uns nach den Sternen greifen! Es sind genug für alle da. 🤩

Seifenblasen. Erwartungen sind wie Seifenblasen.

Seifenblasen.

Erwartungen sind wie Seifenblasen. Sie steigen erst schillernd, leicht und voller Zauber in die Luft, um dann - ganz plötzlich - zu zerplatzen. Schließlich bestanden sie aus ... nichts als Luft, in der sich die Realität gespiegelt hat.

Ein Geschenk. Du bist ein Geschenk des Himmels, l

Ein Geschenk.

Du bist ein Geschenk des Himmels,
lieber Mensch,
vergiss das nicht.
Und immer wenn du daran zweifelst,
lies erneut dieses Gedicht.

Frausein. Zusammen sind wir viele. Und es gibt u

Frausein.

Zusammen sind wir viele.
Und es gibt uns in allen Farben und Formen und Größen.
Wir begegnen uns in Liebe
auf so viele Arten, frei von Normen und wir trösten
und vereinen uns über Grenzen und Nationen
über Menschen, Länder, Religionen
hinweg
und wir zeigen, was in uns steckt.
Nämlich so viel mehr als wir selbst von uns glaubten -
jetzt wo wir uns selbst vertrauen
trauen wir uns hinaus.
Wir stehen füreinander ein.
Denn wir wissen,
was es heißt
eine Frau zu sein.

Danke, lieber Tag. Es war heute besonders aufregen

Danke, lieber Tag. Es war heute besonders aufregend, bunt, bewegend und schön mit dir! ❤️ Was nehme ich dankend mit? Eine Übung: Schließe deine Augen. Stell dir eine Göttin vor. Stell dir DEINE Göttin vor. Wie sieht sie aus? Wie bewegt sie sich? Was tut sie? Wie spricht sie? Und dann - fühle sie in dir. Als deinen Teil. Erkenne das Göttliche in dir. Liebe es. Lebe es. Erkenne die Göttin in dir. (Danke an @anna.anandayoga für diesen wunderbaren Input!)

Du streust immer wieder Glitzer auf mein Leben. Da

Du streust immer wieder Glitzer auf mein Leben. Danke, für jedes bisschen Feenstaub, das du aufwirbelst, du kleines Wunderwerk, du kraftvolles Mädchen, du mein alltägliches Abenteuer. 💟

Hallo Leben! Komm mal her. Lass dich mal umarmen.

Hallo Leben!

Komm mal her. Lass dich mal umarmen. Wir beide hatten's letztens ja nicht immer ganz einfach. Aber wir wissen es: Wir gehören untrennbar zusammen, du und ich. Ja, natürlich - wir sind EINS, auch wenn wir uns manchmal UNEINS sind. Ich möchte, dass du weißt, dass ich dir im Grunde vertraue. Dass ich mein GRUNDVERTRAUEN nie verloren habe. Verzeih' mir meine Skepsis, wenn du manchmal mit Überraschungen auf mich zukommst - an UNERWARTETES kann man sich nunmal nicht gewöhnen. Vielleicht liegt das an den ganzen ERWARTUNGEN, die ich immer wieder an dich stelle - und die sich im Nachhinein doch so oft schon als falsch herausstellten. Danke, dass du mich Umwege machen lässt, wenn ich noch etwas lernen soll. Danke, dass du mich wieder auf Spur bringst, wenn ich zu weit vom Weg abkomme.

Hallo Leben! Du weißt schon, was du tust. Das weiß ich. ❤️

Regenbogenbunt. Welche Farbe hat die Freiheit? U

Regenbogenbunt.

Welche Farbe hat die Freiheit?
Und wie schmeckt denn ihr Gefühl?
Auch durch geschloss'ne Fenster,
sieht, wer erkennen will.

Ich spüre Angst und Wut und Rückzug,
hinter dem Fassadengrau -
doch die Fensterläden leuchten!
Und der Himmel wartet blau.

Welche Farbe hat die Freiheit?
Ist sie regenbogenbunt?
Du kannst mit den Augen fühlen
und sehen mit dem Mund.

Lass die Lider gern geschlossen,
öffne nur dein Herz,
vielleicht ist der Sturm vorüber
und mit ihm auch Furcht und Schmerz.

Wage einen Blick nach draußen,
die Sonne ruft nach dir!
Öffne die Fensterläden,
wag' einen Schritt mit mir. 🧡

Durch die Blume. Sag's nicht durch die Blume, sag

Durch die Blume.

Sag's nicht durch die Blume,
sag's mir ins Gesicht,
sag's mir grad' und ehrlich,
dann verletzt es vielleicht nicht.

Wink' nicht mit dem Zaunpfahl,
das bringt uns nicht voran,
weil auch ein falsches Schweigen
Ohren betäuben kann.

Sag's nicht um die Ecke,
das läuft doch meist nicht rund -
und an den vielen Kanten
schürft man das Herz sich wund.

Sag's mir gern in Liebe,
ich kann dich doch versteh'n.
Denn offen, ehrlich, herzlich -
ist selbst Kritik oft schön.

Nichts erfüllt mich mehr mit Dankbarkeit, als euc

Nichts erfüllt mich mehr mit Dankbarkeit, als euch beschenken zu dürfen. 🙏 Nichts macht mich glücklicher, als ein müdes 'das war ein cooler Tag!' vor dem Schlafengehen. 🤓 Nichts ist heilsamer, als sich mit euch zu freuen. 😍

Ostern. Ostara. Auferstehung. Wer an die Auferste

Ostern. Ostara. Auferstehung.

Wer an die Auferstehung glaubt,
der weiß, dass das Fallen zum Leben gehört.
Wer sich darüber wundert, wie tief man fallen kann,
erkennt wieder, wie hoch oben er bereits war! 🙏
Alles darf sein. Oben, unten und dazwischen.
Es ist nur wichtig, dass wir nicht vergessen:
Das Leben ist keine Welle, sondern ein Kreis.

Frühlingsblau. Da liegt 'was Weiches in der Luft

Frühlingsblau.

Da liegt 'was Weiches in der Luft,
ein warmer, sanfter, süßer Duft.
Und jedes Tier und jede Pflanze,
bittet nun zum Frühlingstanze.
Was für ein Reigen, welch freudiges Regen -
Wir feiern den Wandel, wir feiern das Leben!
Oh, Lenz, wenn ich in den Himmel schau'
verlieb' ich mich in dein Frühlingsblau.

💙

Bellis perennis. Anmutig und zierlich, bescheid

Bellis perennis.

Anmutig und zierlich,
bescheiden,
so leuchtend.
Gerne gemeinsam,
dankbar und fröhlich.
Verlässlich, stark und mutig,
mit einem strahlenden Herz.

Könnten wir doch alle
öfters Mal
ein Gänseblümchen sein.

Der Mond hat in diesem Jahr besondere Bedeutung für mich gewonnen. 🌜Ich habe ihn vorher nie wirklich beachtet! Doch es ist spannend, jetzt erleben zu dürfen, wie sehr frau doch mit ihm verbunden ist. Ich freue mich auf den morgigen, ganz besonderen Vollmond und werde auf das Thema Balance - vor allem in Hinblick auf meine Beziehungen - besonderes Augenmerk legen. 🌕 Bist du eine Mondschwester? Fühlst du die Mondphasen?

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